للحصول على وزن مثالي.. بلقيس فتحي تتحدى نفسها وجمهورها

كتب بواسطة على الساعة 13:11 - 8 سبتمبر 2015

5dca2_82dcf_بلقيس

وكالات
دخلت الفنانة الإماراتية بلقيس فتحي في تحدي مع نفسها وجمهورها لمدة شهر من أول يوم الأحد (6 شتنبر)، وذلك باتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بشكل يومي، من أجل الوصول إلى وزن مثالي وجسم رشيق.
وقالت بلقيس، في تدوينة عبر حسابها في موقع “أنستغرام”، إنها تريد من الجمهور أن يرفع معنوياتها ومساعدتها لتحقيق ذلك بمشاركتها التحدي الذي سينتهي يوم 5 من شهر أكتوبر المقبل، كما قررت نشر تفاصيل الأغذية والتمارين عبر حسابها بـ”سناب شات”.
وفي تنبيه منها، أكدت بلقيس أن النصائح التي ستكشف عنها ليتبعها الجمهور مثلها ليست إلا اجتهادات شخصية، لأنها ليست طبيبة أو أخصائية تغذية.
وفي نهاية حديثها، طلبت بلقيس من جمهورها الذي سيشاركها في التحدي أن يكتب اسمه في تعليق على الصورة التي نشرتها مع تدوينتها.

ما رأيك؟
أنشر الفيديو إذا أعجبك
أعجبني
لم يعجبني
محايد